Voici un article de Test-Achats qui affirme que la levure de riz rouge a des effets secondaires avérés.
Souvent présentée comme une alternative inoffensive aux médicaments anticholestérol, la levure de riz rouge a fait l’objet d’une récente étude italienne.
Parmi les effets indésirables suspectés, celle-ci rapporte notamment des troubles gastro-intestinaux, des réactions cutanées, des atteintes du foie, des douleurs musculaires et même un cas de rhabdomyolyse (destruction du tissu musculaire). Certains utilisateurs ont dû être hospitalisés.
Cette étude rejoint les craintes que nous exprimions déjà en 2015 (Test Santé 128). Nous demandions que la levure de riz rouge soit interdite comme « complément alimentaire » et soit considérée comme un médicament. Notre point de vue est d’ailleurs partagé par le Conseil Supérieur de la Santé.
Néanmoins, comme les autres agrumes et comme de nombreux fruits, ils contiennent des fibres solubles et des antioxydants. Cette caractéristique fait que le citron et la lime peuvent avoir un effet positif sur le taux de cholestérol. Dans tous les cas, ils ne sont pas mauvais.
Ne tombez pas dans l’excès, car si ces deux fruits peuvent blanchir vos dents, à terme ils abîment l’émail lorsque l’on en consomme trop souvent. Il faut savoir varier votre consommation de fruits et d’agrumes.
Plus largement, c’est par une alimentation saine, équilibrée et variée que vous réussirez à faire baisser naturellement votre taux de mauvais cholestérol.
À la recherche d’un remède ou d’un traitement contre ses maux, il entreprit un jeûne thérapeutique sur les conseils d’un ancien collègue de marine.
Après avoir recouvré la santé au bout de trois semaines, il décida de consacrer sa vie au développement méthodique d’une thérapie médicale, centrée sur le jeûne.
Buchinger valide l’efficacité du jeûne thérapeutique, et met en évidence l’activation des pouvoirs d’auto-guérison de la physiologie lorsque le corps est nettoyé par cette méthode.
Il utilise le concept de « purification », comme témoin de nombreux processus physiologiques favorables à la santé, actifs dans l’organisme à jeun.
Et il développe la notion d’auto-régulation du corps, notion toujours valide dans le la médecine actuellement.
Il était aussi favorable à la notion d’une « hygiène interne » dans la formation de l’esprit, à l’aide de « nourriture spirituelle », il conseillait à ses patients, par exemple, la lecture de la Bible, des psaumes ou des œuvres de Goethe et Rilke.
Otto Buchinger meurt en 1966 à l’âge de 88 ans. Sa clinique à Bad Pyrmont, est reprise par son fils Otto (II) Buchinger Hermann Ferdinand jusqu’en 1996, puis par son petit-fils Andreas Buchinger.
Spécialiste reconnu de l’EFT, Auteur, chercheur et conférencier, Dawson Church s’est fait connaître du public avec le best-seller, Le génie dans vos gènes (2013), récompensé aux Etats-Unis du prix du meilleur livre santé.
Diplômé en médecine intégrative et médecine naturelle, Dawson Church crée en 2007 le National Institute for Integrative Healthcare www.NIIH.org pour étudier et appliquer les techniques psychologiques et médicales les plus prometteuses.
Spécialiste reconnu de l’EFT, une technique de libération émotionnelle basée sur le tapotement de points énergétiques d’acupuncture, il mène deux études pilote sur le sujet qui ont permis d’apporter les preuves scientifiques de l’efficacité de l’EFT sur le stress post-traumatique.
L’épigénétique, qui étudie l’influence de l’environnement et de notre histoire individuelle sur l’expression de nos gènes, est une toute nouvelle branche de la science qui promet une révolution en matière de santé et de mieux-être.
Nous pensions que notre ADN déterminait une grande partie de nos comportements et de nos caractéristiques physiques.
Or, de nouvelles et passionnantes recherches scientifiques démontrent que de nombreux gènes sont quotidiennement activés ou désactivés par nos croyances, nos émotions et nos attitudes.
Chacune de nos pensées se propage comme une onde dans tout notre corps, affectant notre système immunitaire, notre cerveau et notre système hormonal.
Ce livre – qui s’appuie sur plus de 300 études scientifiques – montre comment parvenir à maîtriser notre santé et notre bien-être par des pensées et des émotions qui élèvent notre niveau de vitalité et de bonheur.
Maintenant, avec les informations dévoilées dans cette étude, nous aurons la possibilité de modifier nos gènes pour améliorer radicalement notre vie. Laissons-nous tenter par la magie de l’épigénétique et nous serons époustouflés par ses bienfaits! «Parfois de temps à autre, un grand livre met en évidence des liens entre des domaines apparemment déconnectés de la science pour produire une nouvelle et brillante synthèse.
Ce travail, mettant en relation la génétique, l’électromagnétisme, la médecine et le changement social, est un exploit monumental d’érudition et d’imagination, qui donne un aperçu fascinant des passionnantes possibilités qui nous attendent.» – Gary Craig, créateur de l’EFT (Emotional Freedom Techniques).
Dawson Church, Ph.D., est un auteur primé dont le best-seller, «Le Génie dans vos gènes», a été salué comme une importante percée. Il a publié de nombreux articles scientifiques, en mettant l’accent sur nos remarquables mécanismes d’autoguérison.
Joe Dispenza, auteur de « Faites évoluer votre cerveau », a étudié la biochimie à l’université Rutgers. Il détient un baccalauréat ès sciences avec une spécialisation en neurosciences et a également obtenu un doctorat en chiropratique de l’université Life d’Atlanta, en Georgie.
Comptant parmi les scientifiques, chercheurs et enseignants apparaissant dans le film « »Que sait-on vraiment de la réalité !? »", le docteur Joe Dispenza a tenu des conférences dans de nombreux pays pour informer les gens sur les fonctions du cerveau humain.
Que savons-nous du sommeil!? (stylisé de What tн What # $ *! D̄ө ωΣ (k) πow !? et de ce que $ #!! Savons-nous!? , Bleepétant un espace réservé prononçable pour un grawlix ) est un film américain de 2004 combinant style documentaire des interviews,des graphiques animés par ordinateur et un récit qui établit un lien spirituel entre la physique quantique et la conscience. L’intrigue suit l’histoire fictive d’un photographe qui rencontre des obstacles émotionnels et existentiels dans sa vie et commence à envisager l’idée que la conscience individuelle et la conscience de groupe peuvent influer sur le monde matériel . Les cinéastes proposent ses expériences pour illustrer la thèse du film sur la physique quantique et la conscience.
Il a remporté plusieurs prix du film indépendant.
Le film a été décrit comme un exemple de mysticisme quantique et a été critiqué à la fois pour avoir déformé la science et contenir de la pseudoscience . Bien que nombre de ses interviewés et de ses sujets soient des scientifiques professionnels œuvrant dans les domaines de la physique, de la chimie et de l’ingénierie, plusieurs ont noté que le film les citait hors contexte.
La syllogomanie (du grec syllogos, rassemblement) , ou accumulation compulsive est le fait d’accumuler de manière excessive des objets (sans les utiliser), indépendamment de leur utilité ou de leur valeur, parfois sans tenir compte de leur dangerosité ou de leur insalubrité.
Voir article sur Wikipedia.
Syndrome de Diogène
Le syndrome de Diogène est un syndrome décrit par Clark en 19751 pour caractériser un trouble du comportement conduisant à des conditions de vie négligées, voire insalubres.
Dans le syndrome de Diogène, c’est le comportement extrême du syllogomaniaque qui est décrit. Il s’agit d’une référence à Diogène, ce philosophe grec qui avait choisi de vivre dans la pauvreté — il aurait vécu dans une amphore —, dans le refus affirmé et radical des conventions sociales.
Voir article sur Wikipedia.
Marie Kondo
Marie Kondō est une essayiste japonaise, consultante et personnalité médiatique spécialisée dans le rangement et le développement personnel. En 2011, elle publie La magie du rangement dans lequel elle présente sa méthode pour conserver l’ordre. Depuis, son livre est paru dans de nombreux pays et les ventes dépassent les 8 millions d’exemplaires.
La méthode KonMari permet à la fois de maintenir chez soi un intérieur ordonné et de favoriser chez les personnes qui l’appliquent une relaxation et un apaisement mental qui provient du fait même de ranger et de trier.
Voici quelques règles représentatives de la méthode KonMari pour ranger son intérieur :
Faire du rangement un événement et considérer son intérieur et ses objets comme des êtres à part entière. Les objets sont faits d’« énergies ».
Se débarrasser du superflu et accepter de jeter pour mettre en valeur ce qui tient réellement à cœur. Si on ne sait pas quoi jeter il faut se demander quels objets procurent vraiment du plaisir et ne conserver que ceux-ci.
Trier. Commencer par disposer par terre au centre d’une même pièce tous les objets d’une même catégorie.
Définir un lieu, une place de prédilection pour chaque objet et le remettre à sa place après chaque utilisation. C’est la condition sine qua non du rangement efficace selon la méthode KonMari.
Imprégner ses objets et ses vêtements d’une énergie positive en les aérant, en leur faisant prendre la lumière et en les considérant avec joie.
Margareta Magnusson publie en 2018 le livre La vie en ordre.
Comment mettre sa vie en ordre pour éviter à ses proches d’avoir à le faire?
Familiers du concept, les Suédois ont un mot pour désigner cette action : döstädning. Si vous ne parlez pas suédois, la délicieuse Margareta Magnusson, avec un naturel aussi désarmant que son humour, vous expliquera comment bien préparer l’après. Faire le tri dans son existence, qu’il s’agisse de vêtements, d’objets, de souvenirs ou de secrets, pour ne laisser que le meilleur de soi à ceux qui restent. Et leur faciliter la vie.
À travers cette méthode, presque un mode de vie, Margareta Magnusson partage aussi sa propre expérience avec la sagesse scandinave qui la caractérise. Un régal d’esprit et de drôlerie.
La société Preferred Networks a récemment dévoilé au CEATEC 2018 un étonnant robot capable de détecter, et de ranger tous les objets jetés en vrac dans une chambre reconstituée.
